MENU
REZERWUJWYŚLIJ PYTANIE

Jedyny w swoim rodzaju program mocy

Wasz hotel fitness w Austrii

W klubie fitness i siłowni Schwarzbrunn „Kraftquelle” (Źródło Siły) użyjecie wszystkich mięśni na powierzchni 850 m². Z profesjonalnymi wskazówkami naszych trenerów będziecie mieli w czym wybierać. Nasze programy oferują od jogi po rehabilitację sportową.

Fitness Program
Rehabilitacja i zapobieganie
  • Back fit: Zapobiega bólowi pleców dzięki odpowiednim ćwiczeniom.
  • Stretching: Rozluźnienie napięcia przez ćwiczenia rozciągające i zapobieganie bólom.
  • Fascia training: Ćwiczenia dbają przede wszystkim o powięź mięśniową.
Siła i wytrzymałość
  • Power abdominals: Ćwiczenia tułowia, szybkie i zauważalne efekty
  • Circuit training: intensywne godzinne ćwiczenia całego ciała skupiające się na wytrzymałości, sile i koordynacji
Równowaga i relaks
  • Balance Training: Poćwiczcie poczucie równowagi i wzmocnijcie głębokie tkanki mięśniowe.
  • Deep relaxation: Rozluźnijcie wszelkiego rodzaju napięcia i zrelaksujcie się.
Zapytajcie o trenera osobistego

Trener osobisty

Okres
Dane osobiste
Inne informacje

Tak, zapoznalem sie z polityka prywatności i wyrazam zgode na gromadzenie i przechowywanie podanych przeze mnie danych. Moje dane będą wykorzystywane wyłącznie w celu opracowania i udzielenia odpowiedzi na moje zapytanie. Przesylajac formularz wyrazam zgode na przetwarzanie moich danych.